時序入秋,門診中已經陸續出現幾種秋燥的症狀:口角發炎、鼻出血、皮膚乾裂、便秘與燥咳是常見的症狀。想去除秋燥必須「養陰」,而「養陰」的重點在於留住水分。多喝水、多吃滋陰潤燥的食物是治療秋燥症最好的對策。作息也應早睡早起、增加睡眠時間,以斂陰養氣。 Tags: 4 comments 33 likes 1 shares Share this: 中醫師 陳瑞文 About author 中藥專業減重 圓針撥經除痠痛 體質調理 皮膚調理 轉骨長高 專業門診:養生健康減重、內婦科調理、自律神經、肌膚調理 酸痛主治:圓針撥經、坐骨神經痛、頭痛、手腳麻痺 6163 followers 6190 likes "http://www.dr7070.com/" View all posts